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DEKOPON
SAZONALIDADE
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Sujeito a alteração mediante disponibilidade e/ou eventos climáticos
COMPONENTES NUTRITIVOS
Rica em vitamina C. Possui também vitaminas A e do complexo B, cálcio, ferro, potássio, sódio, fósforo e magnésio.
FUNÇÕES
- Reforça as defesas do organismo e auxilia na absorção do ferro;
- Ajuda no funcionamento do intestino (o bagaço);
- Tem ação antioxidante (ajuda a reduzir o risco de tumores).
Ao comprar, preferir as mais pesadas, firmes, de cor brilhante e intensa; sem sinais de amolecimento. Em geral, é consumida ao natural, quando se apreciam melhor o sabor e o aroma levemente perfumado.
A COR LARANJA NOS ALIMENTOS
Ricos em vitamina C e betacaroteno. Ajudam a conservar uma boa visão, manter a pele saudável e reforçar o sistema imunológico.
Fonte: Dicionário dos Alimentos & CEAGESP
Nutricionista Responsável: Michele Leite Aranha – CRN 49833
TABELA NUTRICIONAL
| Porcão de 200g (1/2 unidade média) | VD% (*) | |
|---|---|---|
| Calorias | 106kcal/434kj | 5% |
| Carboidratos | 26,6g | 9% |
| Proteínas | 1,6g | 2% |
| Gorduras Totais | 0,6g | 1% |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
| Gordura Trans | 0g | – |
| Fibra Alimentar | 3,6g | 14% |
| Sódio | 0mg | 0% |
| (*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. | ||
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